• Menu
  • Skip to left header navigation
  • Skip to right header navigation
  • Skip to main content
  • Skip to footer

Before Header

+386 40 337 367 | [email protected] |

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube

Feelgood

Feelgood smo ekipa strokovnjakov s področja gibanja in prehrane, ki vam bomo pomagali doseči dolgotrajne rezultate za bolj kvalitetno življenje. #pozdravipameti

  • STORITVE
    • COACHING
    • PREHRANA
      • Enkratni posvet
      • Jedilnik
      • Športniki
    • VADBA
      • Z osebnim trenerjem
      • Priprava programa
  • PRODUKTI
    • Treniram doma
    • Prehranski priročniki
    • Webinarji
    • Beljakovine v prahu
  • ZA PODJETJA
  • VSEBINE
    • Top 15
    • Prehrana
    • Vadba
    • Recepti
      • Zajtrki
      • Malice
      • Kosilo ali večerja
      • Sladice
      • Smuti
      • Vegetarijansko
    • Življenjski slog
    • Podcast
    • YouTube
  • O NAS
    • O nas
    • Ekipa
    • Reference
  • KONTAKT
  • Košarica
  • Isklanik
  • STORITVE
    • COACHING
    • PREHRANA
      • Enkratni posvet
      • Jedilnik
      • Športniki
    • VADBA
      • Z osebnim trenerjem
      • Priprava programa
  • PRODUKTI
    • Treniram doma
    • Prehranski priročniki
    • Webinarji
    • Beljakovine v prahu
  • ZA PODJETJA
  • VSEBINE
    • Top 15
    • Prehrana
    • Vadba
    • Recepti
      • Zajtrki
      • Malice
      • Kosilo ali večerja
      • Sladice
      • Smuti
      • Vegetarijansko
    • Življenjski slog
    • Podcast
    • YouTube
  • O NAS
    • O nas
    • Ekipa
    • Reference
  • KONTAKT
  • Košarica
  • Isklanik
Vaje z lastno težo

Vaje z lastno težo

20,00€

Naše telo je naša osnovna in v marsikaterem pogledu tudi zelo zahtevna utež. Osnovna v smislu, da je obvladovanje našega telesa v različnih okoliščinah in legah predpogoj za premagovanje zunanjih bremen. Dokler nismo sposobni zavestno aktivirati določenih mišic oz. mišičnih skupin brez dodatnih uteži, za slednje najverjetneje še nismo dobro pripravljeni.

Priročnik vsebuje podrobna navodila in številne, slikovno podkrepljene vaje za celotno telo ter primere treningov za različne cilje.

Kategorija: Treniram doma
  • Opis

Opis

Naše telo je naša osnovna in v marsikaterem pogledu tudi zelo zahtevna utež. Osnovna v smislu, da je obvladovanje našega telesa v različnih okoliščinah in legah predpogoj za premagovanje zunanjih bremen. Dokler nismo sposobni zavestno aktivirati določenih mišic oz. mišičnih skupin brez dodatnih uteži, za slednje najverjetneje še nismo dobro pripravljeni.

Teža lastnega telesa je lahko tudi zelo težko, včasih celo nepremostljivo breme. Mnogi vadeči podcenjujejo vaje z lastno težo, češ, da so te »začetniške«. To ni res. S pravilno usmeritvijo lahko postanejo vaje s težo lastnega telesa celovit in učinkovit trening.

Priročnik vsebuje podrobna navodila in številne, slikovno podkrepljene vaje za celotno telo ter primere treningov za različne cilje.

Predogled priročnika:

Podobni izdelki

Trening z gimnastično žogo

Trening z gimnastično žogo

20,00€
Dodaj v košarico
Vaje z elastiko

Vaje z elastiko

20,00€
Dodaj v košarico
Raztezno-krepilne vaje

Raztezno-krepilne vaje

20,00€
Dodaj v košarico

Footer

Hitre povezave

  • Feelgood prehrana
  • Feelgood vadba
  • Feelgood predavanja
  • Blog

Trgovina

  • Trgovina
  • Moj račun
  • Košarica
  • Zaključek nakupa

Novice in skupnost

Site Footer

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • YouTube

Vse pravice pridržane © 2021 FeelGood · Splošni pogoji · Intelektualna lastnina · Zasebnost · Oblika in izvedba MOD mod.si

Za najboljšo uporabniško izkušnjo na spletni strani uporabljamo piškotke. Z nadaljnjim brskanjem po spletni, sklepamo, da se strinjate z uporabo.OkPolitika zasebnosti in piškotki