Razjasnimo dve ključni stvari že na samem začetku: Prvič, ko rečem …
Vadba z elektro stimulacijo (EMS): modna muha ali fitnes revolucija?
Zadnje čase je vedno več govora o vadbi z elektro stimulacijo celotnega …
Vadba z elektro stimulacijo (EMS): modna muha ali fitnes revolucija?Beri naprej
Je strašenje pred antibiotiki in hormoni v mesu upravičeno?
Danes je postalo praktično nemogoče obiskati živilsko trgovino ali …
Je strašenje pred antibiotiki in hormoni v mesu upravičeno?Beri naprej
Maca – kaj je res in kaj ne?
Minilo je desetletje in še kak dan, odkar sva se z maco prvič spoznala. Še …
Velike posledice majhnih racionalizacij
Saj je samo en kos potice, torte, peciva ... Saj je samo občasno …
Histaminska intoleranca – simptomi, diagnoza, prehrana
Če vpišete besedo histamin v internetni brskalnik, boste našli naravnost …
Histaminska intoleranca – simptomi, diagnoza, prehranaBeri naprej
9 ključnih točk, ki bi jih moral upoštevati vsak strokoven program vadbe
Pri vadbi se na splošno preveč osredotočamo na podrobnosti, ki na naš uspeh …
9 ključnih točk, ki bi jih moral upoštevati vsak strokoven program vadbeBeri naprej
Se bo v vašem telesu zaradi zakisanosti razvila bolezen?
Delovanje našega organizma in naše življenje nasploh, temelji na …
Se bo v vašem telesu zaradi zakisanosti razvila bolezen?Beri naprej
Vadba za otroke in mladostnike: faze treninga
V članku predstavljamo osnovnih pet faz treninga, na poti od otroka do …