Na kaj pomislite ob godu sv. Martina? Starejši med vami morda na zahvalo …
Hlajenje in protokol RICE ob akutnih poškodbah
Ledeni obkladki se že leta uporabljajo kot tretma v primeru akutnih …
5 dejstev o zelenjavi, ki vas utegnejo presenetiti
Redno in raznoliko uživanje zelenjave podpira naše zdravje in ščiti pred …
5 dejstev o zelenjavi, ki vas utegnejo presenetitiBeri naprej
10 pasti, v katere se pogosto ujamemo pri prehranskem svetovanju
Mednarodni kongres Fitnes zveze Slovenije spada med največje strokovne …
10 pasti, v katere se pogosto ujamemo pri prehranskem svetovanjuBeri naprej
Je res “vse v glavi”? Prednosti in nevarnosti kategoričnega razmišljanja …
Kategorično razmišljanje je za mnoge tuj termin, čeprav se ga, precej …
Je res “vse v glavi”? Prednosti in nevarnosti kategoričnega razmišljanja …Beri naprej
Premislite, preden nam odprete vrata
Satira o industriji zdravja in fitnesa, objavljena v Nedelu …
5 največjih napak, ki sem jih storil kot trener in prehranski svetovalec
Nedavno sem se dobil na kosilu z osebo, ki ji danes pravim prijatelj, pred …
5 največjih napak, ki sem jih storil kot trener in prehranski svetovalecBeri naprej
Zdrava prehrana ne pomeni to, kar večina misli
Začnimo z dvema dejstvoma: Različni pristopi, kamor spada postenje, …
7 razlogov zakaj nekateri težko shujšajo
Razjasnimo dve ključni stvari že na samem začetku: Prvič, ko rečem …