#zdravje

Vsebine, članki in znanje, s katerim si lahko pomagate kar sami.

V vročini se praviloma bolj potimo, še posebej takrat, ko smo telesno aktivni. Z znojenjem in pospešenim dihanjem ohlajamo telo. Posledica tega je izguba telesne...
Povrtnine in sadeži so super zdravi in večini bo koristilo, če jih uspejo pojesti več. Tistih »pet na dan« je v resnici dober nasvet. Še...
Telesna aktivnost ima ugoden vpliv na psiho-fizično zdravje in kognitivne sposobnosti, to je zdaj že jasno. Sodeč po količini prelitega črnila na to temo bi...
Eni jim rečejo umetna, drugi nekalorična, v literaturi so poznana predvsem kot nenutritivna. V vsakem primeru gre za sladila, ki so na trgu prisotna kot...
Nalagam