#Zdravje

Omega-3 so verjetno najbolj priljubljeno prehransko dopolnilo, ki mu prikimajo še tako zadržani in se v splošnem priporoča kar vsepovprek. Imaš PMS? Izvoli omega-3. Migrene?...

V sklopu projekta Tradicionalni slovenski zajtrk, pri Feelgood že vrsto let podarjamo svoje znanje, čas in energijo šolam, ki nas povabijo spregovoriti o pomenu prehrane...

Vitamin D je v zadnjih letih dosegel globalno slavo, sprva zaradi pozitivnih učinkov na zdravje kosti pri otrocih in starejših. V zadnjem času se t.i....

Že dlje opazujem trend dodajanja beljakovin v najrazličnejše izdelke (jogurte, čokoladice in napitke), tudi takšne, ki jih v osnovi sploh ne dojemamo kot beljakovinska živila.

Med vikendi se s punco rada odpraviva na obalo. Še posebej nama je pri srcu Piran, dnevno dozo rekreacije pa izpolni sprehod po potki ob...

Prvi po abecednem vrstnem redu, a med zadnjimi po »popularnosti«. Vitamin A se ne hvali tako pogosto in nanj opozarja z zavzetostjo kot v zadnjih...

Ščitnica je majhna žleza metulju podobne oblike, ki z izločanjem hormonov uravnava našo presnovo. S primerno prehrano lahko podpremo njeno delovanje, ki je odvisno tudi...

Maščobe po zdravi pameti (2. del): Praktični napotki za uporabo maščob v kontekstu energijsko uravnotežene ter hranilno bogate prehrane. V prvem delu članka z naslovom...

Maščobe po zdravi pameti (1. del): Iz ene skrajnosti v drugo, zakaj se redimo in kaj zdrava prehrana v bistvu sploh pomeni? Ena skrajnost –...

Spregovoriti o prehrani z dijaki Srednje šole tehničnih ved Šiška je bila prav posebna izkušnja. Neštetokrat sem že bil v takšni situaciji, tudi pred tolikšno...

Naše prehranske izbire so tesno odvisne od treh prioritet: Čas. Cena. Počutje. Koliko časa mi vzame, koliko stane in kako bo določeno živilo vplivalo na...

Povrtnine in sadeži so super zdravi in večini bo koristilo, če jih uspejo pojesti več. Tistih »pet na dan« je v resnici dober nasvet. Še...