#Mindset in spreminjanje navad

Ste opazili kako zlahka se naše razpoloženje spreminja? Že takoj zjutraj na primer, ko vstanemo iz postelje, nas lahko od dobre volje ali tečnobe loči...

3 ključne točke: Kvaliteten spanec je tretji, integralni del sestavljanke za dobro počutje in privlačen videz. Pomanjkanje spanca lahko pošlje v nič ves trud pri...

Že tretjič zapored si bom očitno podaril enako božično - novoletno darilo. To bo kritično, čustveno, radostno ter boleče brskanje po preteklem letu in iskanje...

Če bi moral izbrati lik, ki pooseblja mesec december, bi se odločil za Božička – model je nasmejan do rdečih ličk in elegantno popolni vse...

Lahko res samo "poslušam svoje telo", da se bom prehranjeval dobro, bil aktiven, zdrav, čil in vitek in uspešen in vse česar si želim? Ne...

Zima je. Vsa čast tistim, ki jo imate radi, ampak mene zebe kadar koli so temperature pod 20. Potem si lahko mislite, da pišem tale...

Skrajnost. Ekstremizem. Fanatizem. Goreče zagovarjanje in vera v idejo, ki je za večino daleč od razuma. Večkrat smo bili priča kako močno in vplivno je...